Depresja – jak sobie pomóc? Dieta i samopomoc

Życie z depresją jest bardzo ciężkie. Ta choroba sprawia, że tracimy zdolność do odczuwania przyjemności, a także motywację do życia. Obniżony nastrój, smutek i ospałość powodują, że trudno samodzielnie podnieść się z tego stanu, nie znaczy to jednak że jesteśmy bez wyjścia. Depresja może występować w różnym stopniu nasilenia. Gdy nie jest ciężka, możemy poradzić...
Czytaj dalej

Co na depresję bez recepty? Leki antydepresyjne

Kiedy świat staje się czarny, a to, co do tej pory przynosiło radość, sprawia albo ból, albo przybiera obojętny wymiar, można przypuszczać, że w życie wkroczyła depresja. W istocie to stan chorobowy wymagający diagnostyki i specjalistycznego leczenia. W łagodnej i początkującej postaci zazwyczaj stosuje się terapię psychologiczną w połączeniu z farmakologicznymi środkami...
Czytaj dalej

Depresja – leczenie, jak leczyć i wyleczyć depresję

Depresja jest zaburzeniem psychicznym, które wpływa bardzo negatywnie na życie człowieka. Dlatego też ważne jest skuteczne leczenie, tak by jak najszybciej pozbyć się problemu, lub przynajmniej jak najbardziej złagodzić jego objawy. Zastanówmy się teraz jak wyleczyć się z depresji. Zacznijmy od tego, że depresja jest oficjalnie uznana za chorobę i leczy się ją tak, jak każde...
Czytaj dalej

Jakie są polecane preparaty na depresję?

Obniżony nastrój spotyka każdego człowieka, jednak bywają przypadki, w których gorsze samopoczucie psychiczne utrzymuje się przez dłuższy czas i przekłada się na pogorszenie ogólnego stanu zdrowia oraz obniżenie standardu życia chorego oraz jego bliskich. W takich sytuacjach niezbędne jest właściwe leczenie. Poza zalecaną wizytą u psychoterapeuty, niemal zawsze warto sięgnąć...
Czytaj dalej

Jak pomóc choremu na depresję?

Życie z depresją nie dotyka wyłącznie osoby chorej, to obciążenie, które dotyczy także jej bliskich. Wbrew obiegowym opiniom sama terapia i leki nie są wystarczającym elementem pozwalającym uwolnić się od tej niewątpliwie strasznej choroby. Konieczne jest mądre wsparcie płynące ze strony kochających osób. Zadając sobie pytanie jak pomóc choremu na depresję trzeba wiedzieć,...
Czytaj dalej

Jakie leki na depresję?

Depresja jest podstępną chorobą, która w pierwszej fazie może być mylona ze stresem, nadmiernym zmęczeniem czy frustracją. Jeśli stan przygnębienia utrzymuje się dłużej niż 2 tygodnie, należy skontaktować się z lekarzem lub z psychologiem, który postawi właściwą diagnozę. Zanim zaczniemy szukać odpowiedzi, jakie leki na depresję będą skuteczne należy dowiedzieć się...
Czytaj dalej

Jak pokonać depresję?

Ciągłe i narastające przygnębienie, brak radości z rzeczy, które dotychczas cieszyły, niespokojny sen i czarne myśli — to tylko niektóre objawy depresji. Walka z depresją nie należy do łatwych, niejednokrotnie wiąże się z koniecznością zażywania leków i poddania się terapii psychologicznej. Jednak uchwycona w swoim pierwszym i jednocześnie najbardziej podstępnym stadium,...
Czytaj dalej
Top